Hola, como quizás os habrán comentado los niños/as, antes de comenzar las sesiones, en ocasiones realizamos unos ejercicios para relajar/fortalecer la espalda y los ojos, puesto que son partes de nuestro cuerpo a las que demandamos mucho en el día a día y en concreto en nuestro estudio.
Os adjuntamos un vídeo que explica, de forma parecida a como lo hacemos en clase, de qué tratan estos ejercicios.
El objetivo es mejorar musculatura, hidratación y movilidad de los ojos para así conseguir mayor atención, velocidad lectora y calidad visual.
Espero que os guste y os invitamos a practicarlo a toda la familia, y si tenéis dudas, podéis preguntar a los chicos/as, ellos ya han practicado algo en clase.
